Các loại hạt, ngũ cốc

Kết hợp ngũ cốc nguyên hạt với các thực phẩm khác

Kết hợp ngũ cốc nguyên hạt với các thực phẩm khác

  •   Đã xem: 470
Bạn có thể thay đổi thực đơn hằng ngày bằng cách kết hợp ngũ cốc nguyên hạt với các loại rau củ, gạo lứt, sữa tươi,… cho phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và sức khỏe.
Ngũ cốc nguyên hạt và những giá trị nổi bật

Ngũ cốc nguyên hạt và những giá trị nổi bật

  •   Đã xem: 546
Hàng nghìn năm qua, ngũ cốc nguyên hạt đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của con người. Các nghiên cứu về dinh dưỡng và sức khỏe đã chỉ ra rằng, ăn ngũ cốc nguyên hạt mang lại nhiều lợi ích: giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch chuyển hóa và huyết áp cao… Dưới đây là những thông tin hữu ích để người tiêu dùng hiểu rõ hơn vai trò, lợi ích của ngũ cốc nguyên hạt.

Thông tin hữu ích

097.423.4285
vk
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây